Nicht nur die Liebe – auch die Gesundheit geht durch den Magen. Was nützt die gesündeste Ernährungsform, wenn sie nicht schmeckt. Eine vitalstoffreiche Vollwerternährung, wie ich sie Ihnen anbieten kann, vereint beides: sie schmeckt gut und tut gut.

Immer mehr Menschen können sich von den gesundheitlichen und geschmacklichen Vorzügen dieser neuen Kostform überzeugen. Damit ist es möglich, Veränderungen in den Ernährungsgewohnheiten der Menschen aus Lust herbeizuführen – eine neue Dimension in der Beratung. Auf dieser Seite werde ich Ihnen laufend einige Anregungen zum Ausprobieren von Rezepten liefern.

Ich hoffe, Sie haben Spaß bei der Zubereitung und beim Essen.

Weiter Rezepte:

Zucchinischnitten
Polentaecken
Grünkernaufstrich
Sauerkrautmus
Bärlauchaufstrich
Dattelmus
Kren-Karottenaufstrich
Weihnachtsmenüs
Roggen Weizen Weckerl
Vegetarisches Zwiebelschmalz
Kürbis Aufstrich
Rote Rüben Creme
Karotten-Paradeis-Butter
Grüne Pastete
Vegetarisches Grammelschmalz
Ruck-Zuck-Vollkornbrot
Frühlingszauber
Frischkornbrei
Hirselaibchen
Gemüsepfanne
Krauttopf
Kürbisgulasch
Nuss- und Mohnstrudel